Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2018
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3375 kcal
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Gras: 124,21g | Prot: 147,76g | Carb: 419,05g.
Colazione: Mercanti Crusca di Frumento, Arance, Mercanti Fiocchi di Avena, Albume d'uovo. Pranzo: Delizie del Sole Riso Fino Ribe Parboiled, Radici Amare, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Cena: Torta al Cocco, Auchan Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo, Lasagne senza Carne con Verdure, Olive Verdi, Pomodori. Snacks/Altro: Pere, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Mele Granny Smith, Caffè al Ginseng, Gallette di Riso. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Virgi4
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