Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2018
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 33,13g | Prot: 44,93g | Carb: 152,73g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Mincidelice Barretta al Cioccolato senza Glutine. Pranzo: Belté Thè Nero, Fragole, Cameo Ciobar Classico, Conad Yogurt Intero alla Vaniglia, Findus Bastoncini di Merluzzo. Cena: Banana. Snacks/Altro: Cioccolatini al Latte, Mela. Di più...
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1387 kcal
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Esercizio:
Dormire - 10 ore, Corsa (jogging) - 8 km/h - 4 minuti, Riposare - 13 ore e 56 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex♡♡
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