Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2018
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1420 kcal
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Gras: 54,24g | Prot: 50,69g | Carb: 182,94g.
Colazione: Вареники с Картошкой, Пятерочка Апельсин, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Сыр Стародубский Сметанковый. Pranzo: Булочка с Маком, Вареники с Картошкой. Cena: Лента Плюшка Московская, Вареники с Картошкой, Веселый Молочник Кефир 2,5%. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di shkanat
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