Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2018
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1281 kcal
|
Gras: 63,20g | Prot: 66,44g | Carb: 114,31g.
Colazione: Вареники с Картошкой, Сыр Стародубский Сметанковый, Пшеничный Хлеб. Cena: Сыр Стародубский Сметанковый, Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Пшеничный Хлеб, Сыр Стародубский Сметанковый, Тольяттимолоко Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shkanat
|