Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2018
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3306 kcal
|
Gras: 69,65g | Prot: 131,09g | Carb: 539,44g.
Colazione: Latte di Riso, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Noci Sgusciate, Rigoni di Asiago Miele Millefiori. Pranzo: Filetti di Pollo, Olive Verdi a Rondelle in Salamoia, Azzimo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Burro, Riso Ribe, Emmental, Albume, Extra Virgin Olive Oil, Uovo. Snacks/Altro: Mini Gallette di Mais, Yamamoto Vitalyn, Golden Delicious Apples, Banana. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MrTrinita79
|