| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1530 Cal |
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Alimenti: 891 Cal |
(Gras: 23,26g, Proteine: 42,54g, Carb: 129,89g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 45886 Cal |
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Alimenti: 17829 Cal |
(Gras: 465,25g, Proteine: 850,78g, Carb: 2597,83g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
|
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8
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9
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Netto -587 |
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10
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Netto -265 |
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11
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Netto -367 |
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12
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13
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Netto -423 |
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14
|
Netto -847 |
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15
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Netto -374 |
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16
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Netto -494 |
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17
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Netto -350 |
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18
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Netto -556 |
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19
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Netto -867 |
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20
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Netto -947 |
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21
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Netto -897 |
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22
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Netto -283 |
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23
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Netto -833 |
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24
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Netto -1050 |
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25
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26
|
Netto -427 |
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27
|
Netto -330 |
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28
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Netto -1251 |
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29
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Netto -836 |
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30
|
Netto -831 |
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (58%)
Grassi (23%)
Proteine (19%)
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Basato su un GDA di 1350 calorie (23 giu 23)
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