| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2653 Cal |
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Alimenti: 1845 Cal |
(Gras: 94,58g, Proteine: 76,22g, Carb: 168,10g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 79579 Cal |
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Alimenti: 53505 Cal |
(Gras: 2742,84g, Proteine: 2210,41g, Carb: 4874,97g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
1
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Netto -497 |
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2
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Netto -501 |
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3
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Netto -706 |
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4
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Netto -946 |
|
5
|
Netto -891 |
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6
|
Netto -822 |
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7
|
Netto -638 |
|
8
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Netto -1682 |
|
9
|
Netto -520 |
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10
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Netto -2041 |
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11
|
Netto -2398 |
|
12
|
13
 |
Netto 266 |
|
14
|
Netto -939 |
|
15
|
Netto -899 |
|
16
|
Netto -892 |
|
17
|
Netto -863 |
|
18
|
Netto -579 |
|
19
|
Netto -428 |
|
20
|
Netto -324 |
|
21
|
Netto -1026 |
|
22
|
Netto -767 |
|
23
|
Netto -875 |
|
24
|
Netto 145 |
|
25
|
Netto -27 |
|
26
|
Netto -795 |
|
27
|
Netto -1032 |
|
28
|
Netto -992 |
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29
|
Netto -1204 |
|
30
|
Netto -574 |
|
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (36%)
Grassi (47%)
Proteine (17%)
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Basato su un GDA di 1700 calorie (15 lug 23)
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