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Calendario della Dieta di mari_699 - aprile 2024

Profilo di mari_699 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1773 Cal	(Gras: 80,43g, Proteine: 94,15g, Carb: 162,94g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 53199 Cal	(Gras: 2413,01g, Proteine: 2824,52g, Carb: 4888,24g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
1 1553* -	2 1594* -	3 1637* -	4 1941* -	5 1564* -	6 1516* -	7 2395* -
8 1937* -	9 1631* -	10 1830* -	11 1792* -	12 1909* -	13 2290* -	14 519* -
15 1695* -	16 2274* -	17 2154* -	18 2439* -	19 1779* -	20 735* -	21 1703* -
22 1613* -	23 1681* -	24 1805* -	25 1709* -	26 1608* -	27 1956* -	28 1934* -
29 2073* -	30 1933* -

<< marzo 24

Informazioni Media Calorie Giornaliere

104%

di GDA*

(1773 cal)

104% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (38%)

Grassi (41%)

Proteine (21%)

Basato su un GDA di 1700 calorie (28 set 23)

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