| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1675 Cal |
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Alimenti: 710 Cal |
(Gras: 22,00g, Proteine: 53,15g, Carb: 73,18g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 50242 Cal |
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Alimenti: 9937 Cal |
(Gras: 307,96g, Proteine: 744,09g, Carb: 1024,53g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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2
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Netto -1006 |
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3
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Netto -1073 |
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4
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Netto -768 |
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5
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Netto -1042 |
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6
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7
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8
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Netto -1139 |
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9
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Netto -886 |
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10
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Netto -908 |
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11
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Netto -686 |
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12
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Netto -1486 |
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13
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14
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15
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16
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17
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Netto -892 |
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18
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Netto -915 |
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19
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Netto -1367 |
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20
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21
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22
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23
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24
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Netto -1231 |
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Netto -287 |
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (42%)
Grassi (28%)
Proteine (30%)
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Basato su un GDA di 1500 calorie (15 gen 24)
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