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Calendario della Dieta di 🌸 Jessica~ - maggio 2024

Profilo di 🌸 Jessica~ | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1444 Cal	(Gras: 50,62g, Proteine: 70,45g, Carb: 174,43g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 36090 Cal	(Gras: 1265,49g, Proteine: 1761,30g, Carb: 4360,77g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
		1 - -	2 - -	3 1567* -	4 - -	5 - -
6 1221* -	7 1093* -	8 1157* -	9 1198* -	10 832* -	11 - -	12 494* -
13 - -	14 1218* -	15 1116* -	16 1000* -	17 1100* -	18 1087* -	19 1405* -
20 1211* -	21 1046* -	22 1407* -	23 1641* -	24 1520* -	25 2827* -	26 1301* -
27 1655* -	28 3285* -	29 2803* -	30 1097* -	31 1809* -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

90%

di GDA*

(1444 cal)

90% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (48%)

Grassi (32%)

Proteine (20%)

Basato su un GDA di 1600 calorie (02 ott 22)

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