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Calendario della Dieta di caterina garzaniti - giugno 2024

Profilo di caterina garzaniti | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 2137 Cal	(Gras: 46,35g, Proteine: 111,38g, Carb: 313,12g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 64105 Cal	(Gras: 1390,57g, Proteine: 3341,55g, Carb: 9393,58g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
					1 1735* -	2 1704* -
3 1801* -	4 2301* -	5 2192* -	6 2139* -	7 1974* -	8 2326* -	9 2253* -
10 2242* -	11 2251* -	12 2208* -	13 2120* -	14 2257* -	15 2155* -	16 2159* -
17 2278* -	18 2249* -	19 2158* -	20 1897* -	21 2135* -	22 2277* -	23 2128* -
24 1919* -	25 2132* -	26 2286* -	27 2174* -	28 2181* -	29 2266* -	30 2208* -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

97%

di GDA*

(2137 cal)

97% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (59%)

Grassi (20%)

Proteine (21%)

Basato su un GDA di 2200 calorie (05 mag 22)

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