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Calendario della Dieta di Аnchutка🦇 - maggio 2024

Profilo di Аnchutка🦇 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1909 Cal	(Gras: 68,30g, Proteine: 119,01g, Carb: 204,85g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 43915 Cal	(Gras: 1570,88g, Proteine: 2737,29g, Carb: 4711,44g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
		1 2167* -	2 1990* -	3 2007* -	4 2098* -	5 2665* -
6 1752* -	7 1989* -	8 1931* -	9 2499* -	10 1761* -	11 2116* -	12 1712* -
13 1708* -	14 1741* -	15 1896* -	16 1778* -	17 1836* -	18 2298* -	19 1772* -
20 1748* -	21 1725* -	22 1741* -	23 985* -	24 - -	25 - -	26 - -
27 - -	28 - -	29 - -	30	31

Informazioni Media Calorie Giornaliere

104%

di GDA*

(1909 cal)

104% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (43%)

Grassi (32%)

Proteine (25%)

Basato su un GDA di 1836 calorie (24 lug 23)

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