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Calendario della Dieta di Еленочка Пивоварова - giugno 2024

Profilo di Еленочка Пивоварова | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1491 Cal	(Gras: 63,33g, Proteine: 50,44g, Carb: 182,29g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 31316 Cal	(Gras: 1329,98g, Proteine: 1059,33g, Carb: 3828,05g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
					1 1515* -	2 1507* -
3 1226* -	4 1532* -	5 1517* -	6 1540* -	7 1587* -	8 1525* -	9 1550* -
10 1443* -	11 1562* -	12 1573* -	13 1521* -	14 1372* -	15 1613* -	16 1544* -
17 1529* -	18 1487* -	19 1496* -	20 1376* -	21 1301* -	22 - -	23 - -
24 - -	25 - -	26 - -	27	28	29	30

Informazioni Media Calorie Giornaliere

99%

di GDA*

(1491 cal)

99% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (49%)

Grassi (38%)

Proteine (13%)

Basato su un GDA di 1500 calorie (01 mag 24)

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