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Calendario della Dieta di marco cava - maggio 2024

Profilo di marco cava | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1946 Cal	(Gras: 46,47g, Proteine: 132,02g, Carb: 236,50g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 44753 Cal	(Gras: 1068,84g, Proteine: 3036,51g, Carb: 5439,56g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
		1 2678* -	2 1627* -	3 1947* -	4 1978* -	5 2364* -
6 1996* -	7 2138* -	8 1874* -	9 1970* -	10 1812* -	11 1874* -	12 2165* -
13 1713* -	14 1967* -	15 1822* -	16 1916* -	17 1821* -	18 2164* -	19 1766* -
20 1705* -	21 1631* -	22 2055* -	23 1770* -	24 - -	25 - -	26 - -
27 - -	28 - -	29 - -	30	31

Informazioni Media Calorie Giornaliere

84%

di GDA*

(1946 cal)

84% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (50%)

Grassi (22%)

Proteine (28%)

Basato su un GDA di 2320 calorie (23 gen 21)

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