| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2225 Cal |
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Alimenti: 1559 Cal |
(Gras: 58,11g, Proteine: 112,53g, Carb: 145,81g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 31150 Cal |
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Alimenti: 23390 Cal |
(Gras: 871,63g, Proteine: 1688,01g, Carb: 2187,15g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto -320 |
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2
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3
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Netto -877 |
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4
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Netto -250 |
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5
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Netto -765 |
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6
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Netto -211 |
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7
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Netto -480 |
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8
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Netto -1653 |
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9
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Netto -820 |
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10
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Netto -776 |
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11
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Netto -103 |
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12
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Netto -689 |
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13
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Netto -739 |
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14
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Netto 560 |
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (37%)
Grassi (34%)
Proteine (29%)
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Basato su un GDA di 1900 calorie (01 ago 19)
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