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Calendario della Dieta di mari_699 - maggio 2024

Profilo di mari_699 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1767 Cal	(Gras: 77,19g, Proteine: 96,97g, Carb: 171,65g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 47708 Cal	(Gras: 2084,17g, Proteine: 2618,21g, Carb: 4634,44g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
		1 1983* -	2 1735* -	3 1770* -	4 1025* -	5 568* -
6 1578* -	7 1636* -	8 1870* -	9 2791* -	10 - -	11 2278* -	12 1972* -
13 1663* -	14 1975* -	15 1731* -	16 1809* -	17 1742* -	18 2274* -	19 2332* -
20 1916* -	21 2279* -	22 1666* -	23 1665* -	24 1604* -	25 1078* -	26 1565* -
27 1609* -	28 1594* -	29 - -	30	31

Informazioni Media Calorie Giornaliere

104%

di GDA*

(1767 cal)

104% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (39%)

Grassi (39%)

Proteine (22%)

Basato su un GDA di 1700 calorie (28 set 23)

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