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Calendario della Dieta di Moon472 - giugno 2024

Profilo di Moon472 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1547 Cal	(Gras: 42,61g, Proteine: 75,55g, Carb: 202,57g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 29402 Cal	(Gras: 809,65g, Proteine: 1435,53g, Carb: 3848,85g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
					1 1390* -	2 1404* -
3 1373* -	4 1330* -	5 1316* -	6 1756* -	7 1507* -	8 2745* -	9 1385* -
10 1452* -	11 1412* -	12 1415* -	13 1297* -	14 2890* -	15 3329* -	16 283* -
17 1300* -	18 - -	19 - -	20 1419* -	21 - -	22 399* -	23 - -
24	25	26	27	28	29	30

Informazioni Media Calorie Giornaliere

77%

di GDA*

(1547 cal)

77% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (54%)

Grassi (26%)

Proteine (20%)

Basato su un GDA di 2000 calorie (14 gen 23)

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