| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2188 Cal |
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Alimenti: 1580 Cal |
(Gras: 64,63g, Proteine: 132,82g, Carb: 119,06g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 37204 Cal |
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Alimenti: 25279 Cal |
(Gras: 1034,14g, Proteine: 2125,06g, Carb: 1905,01g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto -866 |
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2
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Netto -1046 |
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3
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Netto -444 |
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4
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Netto -903 |
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5
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Netto -1405 |
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6
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Netto 216 |
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7
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Netto -1374 |
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8
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Netto -615 |
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9
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Netto -1251 |
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10
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Netto -1122 |
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11
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Netto 466 |
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12
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13
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Netto -651 |
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14
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Netto -320 |
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15
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Netto -581 |
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16
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Netto 67 |
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17
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Netto -314 |
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (30%)
Grassi (37%)
Proteine (33%)
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Basato su un GDA di 1578 calorie (18 mag 24)
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