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Calendario della Dieta di Gian80 - giugno 2024

Profilo di Gian80 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 2263 Cal	(Gras: 65,59g, Proteine: 137,18g, Carb: 268,05g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 33939 Cal	(Gras: 983,89g, Proteine: 2057,71g, Carb: 4020,75g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
					1 1340* -	2 2221* -
3 2254* -	4 2593* -	5 2599* -	6 2536* -	7 2699* -	8 1863* -	9 2234* -
10 2589* -	11 2464* -	12 2301* -	13 2336* -	14 1633* -	15 2277* -	16 - -
17 - -	18 - -	19 - -	20 - -	21 - -	22 - -	23
24	25	26	27	28	29	30

Informazioni Media Calorie Giornaliere

75%

di GDA*

(2263 cal)

75% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (48%)

Grassi (27%)

Proteine (25%)

Basato su un GDA di 3005 calorie (05 feb 19)

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