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Calendario della Dieta di Drafeyd - giugno 2024

Profilo di Drafeyd | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 2961 Cal	(Gras: 86,04g, Proteine: 182,75g, Carb: 348,71g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 47374 Cal	(Gras: 1376,62g, Proteine: 2923,96g, Carb: 5579,33g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
					1 3650* -	2 - -
3 2983* -	4 2844* -	5 2923* -	6 3034* -	7 2662* -	8 2755* -	9 - -
10 2792* -	11 2916* -	12 2996* -	13 2847* -	14 3041* -	15 - -	16 - -
17 2898* -	18 3059* -	19 3001* -	20 2973* -	21 - -	22 - -	23 - -
24 - -	25 - -	26 - -	27	28	29	30

Informazioni Media Calorie Giornaliere

99%

di GDA*

(2961 cal)

99% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (48%)

Grassi (27%)

Proteine (25%)

Basato su un GDA di 3000 calorie (03 giu 24)

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