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Calendario della Dieta di liubovlichman24 - giugno 2024

Profilo di liubovlichman24 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1707 Cal	(Gras: 140,39g, Proteine: 77,66g, Carb: 30,04g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 27305 Cal	(Gras: 2246,20g, Proteine: 1242,61g, Carb: 480,69g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
					1 2020* -	2 977* -
3 2017* -	4 1719* -	5 1844* -	6 1714* -	7 2067* -	8 1752* -	9 1805* -
10 1714* -	11 1653* -	12 1879* -	13 1680* -	14 1778* -	15 1864* -	16 822* -
17 - -	18 - -	19 - -	20 - -	21 - -	22 - -	23
24	25	26	27	28	29	30

Informazioni Media Calorie Giornaliere

100%

di GDA*

(1707 cal)

100% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (7%)

Grassi (75%)

Proteine (18%)

Basato su un GDA di 1700 calorie (29 apr 24)

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