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Calendario della Dieta di brownie93 - giugno 2024

Profilo di brownie93 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1407 Cal	(Gras: 60,12g, Proteine: 64,90g, Carb: 147,08g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 25333 Cal	(Gras: 1082,10g, Proteine: 1168,14g, Carb: 2647,40g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
					1 2693* -	2 1657* -
3 678* -	4 1655* -	5 1402* -	6 1375* -	7 1250* -	8 1948* -	9 1146* -
10 1977* -	11 1284* -	12 1518* -	13 1608* -	14 497* -	15 1594* -	16 1756* -
17 734* -	18 561* -	19 - -	20 - -	21 - -	22 - -	23
24	25	26	27	28	29	30

Informazioni Media Calorie Giornaliere

78%

di GDA*

(1407 cal)

78% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (42%)

Grassi (39%)

Proteine (19%)

Basato su un GDA di 1800 calorie (15 nov 20)

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