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Calendario della Dieta di 🌸 Jessica~ - giugno 2024

Profilo di 🌸 Jessica~ | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1170 Cal	(Gras: 40,11g, Proteine: 42,12g, Carb: 158,22g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 19898 Cal	(Gras: 681,91g, Proteine: 716,12g, Carb: 2689,69g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
					1 1649* -	2 2541* -
3 1262* -	4 1765* -	5 1160* -	6 1510* -	7 744* -	8 1479* -	9 1256* -
10 1108* -	11 1001* -	12 968* -	13 993* -	14 901* -	15 564* -	16 910* -
17 87* -	18 - -	19 - -	20 - -	21 - -	22 - -	23
24	25	26	27	28	29	30

Informazioni Media Calorie Giornaliere

73%

di GDA*

(1170 cal)

73% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (55%)

Grassi (31%)

Proteine (14%)

Basato su un GDA di 1600 calorie (02 ott 22)

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