| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1827 Cal |
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Alimenti: 1751 Cal |
(Gras: 46,78g, Proteine: 127,83g, Carb: 205,69g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 54816 Cal |
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Alimenti: 54292 Cal |
(Gras: 1450,07g, Proteine: 3962,58g, Carb: 6376,34g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto 122 |
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2
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Netto 62 |
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3
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Netto 457 |
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4
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Netto 47 |
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5
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Netto 44 |
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6
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Netto -185 |
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7
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Netto 118 |
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8
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Netto -134 |
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9
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Netto 69 |
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10
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Netto -236 |
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11
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Netto -30 |
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12
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Netto -208 |
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13
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Netto -209 |
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14
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Netto 197 |
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15
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Netto -96 |
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16
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Netto -218 |
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17
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Netto 244 |
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18
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Netto 205 |
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19
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Netto -1324 |
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20
|
Netto 74 |
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21
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Netto -61 |
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22
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Netto 54 |
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23
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Netto 319 |
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24
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Netto -158 |
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25
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Netto 660 |
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26
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Netto -1883 |
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27
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Netto 193 |
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28
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Netto 152 |
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29
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Netto 261 |
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30
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Netto 345 |
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31
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (47%)
Grassi (24%)
Proteine (29%)
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Basato su un GDA di 1900 calorie (20 mag 24)
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