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Calendario della Dieta di ziapau - aprile 2024

Profilo di ziapau | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1206 Cal	(Gras: 30,33g, Proteine: 62,22g, Carb: 169,72g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 36178 Cal	(Gras: 910,01g, Proteine: 1866,59g, Carb: 5091,55g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
1 1184* -	2 1525* -	3 1087* -	4 564* -	5 1839* -	6 1500* -	7 543* -
8 1137* -	9 1197* -	10 1152* -	11 1124* -	12 992* -	13 810* -	14 1874* -
15 1673* -	16 1511* -	17 633* -	18 1137* -	19 1216* -	20 1526* -	21 745* -
22 1456* -	23 1153* -	24 1475* -	25 1296* -	26 1336* -	27 579* -	28 1396* -
29 1055* -	30 1463* -

<< marzo 24

Informazioni Media Calorie Giornaliere

71%

di GDA*

(1206 cal)

71% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (56%)

Grassi (23%)

Proteine (21%)

Basato su un GDA di 1700 calorie (14 mar 24)

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