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Calendario della Dieta di Aledda Stefano - maggio 2024

Profilo di Aledda Stefano | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1099 Cal	(Gras: 34,62g, Proteine: 164,37g, Carb: 27,19g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 16479 Cal	(Gras: 519,36g, Proteine: 2465,49g, Carb: 407,78g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
		1 - -	2 952* -	3 707* -	4 937* -	5 991* -
6 1009* -	7 1249* -	8 1334* -	9 1015* -	10 820* -	11 1730* -	12 1367* -
13 1192* -	14 1551* -	15 1197* -	16 428* -	17 - -	18 - -	19 - -
20 - -	21 - -	22 - -	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Informazioni Media Calorie Giornaliere

78%

di GDA*

(1099 cal)

78% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (10%)

Grassi (29%)

Proteine (61%)

Basato su un GDA di 1400 calorie (28 mar 21)

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