| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1502 Cal |
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Alimenti: 1360 Cal |
(Gras: 40,90g, Proteine: 66,54g, Carb: 175,88g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 3004 Cal |
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Alimenti: 23126 Cal |
(Gras: 695,33g, Proteine: 1131,26g, Carb: 2989,95g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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2
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3
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Netto 289 |
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4
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Netto -267 |
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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31
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (52%)
Grassi (28%)
Proteine (20%)
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Basato su un GDA di 1800 calorie (14 dic 21)
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