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Calendario della Dieta di carnen90 - maggio 2024

Profilo di carnen90 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1142 Cal	(Gras: 26,82g, Proteine: 72,27g, Carb: 138,14g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 15984 Cal	(Gras: 375,43g, Proteine: 1011,76g, Carb: 1934,00g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
		1 1279* -	2 1018* -	3 2034* -	4 - -	5 - -
6 849* -	7 989* -	8 949* -	9 920* -	10 1112* -	11 1131* -	12 1815* -
13 1000* -	14 913* -	15 966* -	16 1009* -	17 - -	18 - -	19 - -
20 - -	21 - -	22 - -	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Informazioni Media Calorie Giornaliere

114%

di GDA*

(1142 cal)

114% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (51%)

Grassi (22%)

Proteine (27%)

Basato su un GDA di 1000 calorie (22 ott 20)

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