Database degli alimenti e contacalorie

Compagnia dei Panettieri

Panetto Integrale

Valori Nutrizionali

Porzione

1 pezzo (12 g)

Energia

209 kJ

50 kcal

Grassi

1,40g

Grassi Saturi

0,000g

Grassi Insaturi

1,300g

Grassi Monoinsaturi

0,870g

Grassi Polinsaturi

0,430g

Carboidrati

7,60g

Zuccheri

0,70g

Fibra

0,9g

Proteine

1,30g

Sale

0,17g

Colesterolo

1mg

Potassio

20mg

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 28 ago 23 11:39

Origine: FatSecret Platform API

di GDA*

(50 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (63%)

Grassi (26%)

Proteine (11%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

Gras

1,4g

Carb

7,6g

Prot

1,3g

Ci sono 50 calorie in 1 pezzo (12 g).

Divisione Calorie: 26% gras, 63% carb, 11% prot.

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