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Olio d'oliva

Valori Nutrizionali
Porzione
1 cucchiaio da tavolo
per porzione
% AR*
Energia
499 kJ
6%
119 kcal
Grassi
13,5g
19%
Grassi Saturi
1,864g
9%
Grassi Monoinsaturi
9,85g
Grassi Polinsaturi
1,421g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
0g
0%
Sale
0g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
0mg
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
6%
di GDA*
(119 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (100%)
 
Proteine (0%)

Foto

Olio d'oliva Olio d'oliva

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
119
Gras
13,5g
Carb
0g
Prot
0g
Ci sono 119 calorie in Olio d'oliva (1 cucchiaio da tavolo).
Divisione Calorie: 100% gras, 0% carb, 0% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cucchiaino 40
1 cucchiaio da tavolo 119
1 oncia (pari a 28 g) 251
100 g 884
1 tazza 1909

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