Database degli alimenti e contacalorie  

Stracotto

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
582 kJ
7%
139 kcal
Grassi
6,23g
9%
Grassi Saturi
1,817g
9%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
3,117g
Grassi Polinsaturi
0,485g
Carboidrati
3,59g
1%
Zuccheri
0,44g
0%
Fibra
1,7g
Proteine
16,55g
33%
Sale
0,55g
9%
Colesterolo
37mg
Potassio
359mg
18%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 13 mag 20 02:10
7%
di GDA*
(139 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (11%)
 
Grassi (41%)
 
Proteine (48%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
139
Gras
6,23g
Carb
3,59g
Prot
16,55g
Ci sono 139 calorie in Stracotto (100 g).
Divisione Calorie: 41% gras, 11% carb, 48% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
100 g 139
1 porzione (240 g) 334

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