Database degli alimenti e contacalorie  

Iperal

Legumi Misti

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1431 kJ
17%
342 kcal
Grassi
2,30g
3%
Grassi Saturi
-
Carboidrati
52,00g
20%
Zuccheri
4,00g
4%
Fibra
15,0g
Proteine
21,00g
42%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 09 mag 23 11:59
17%
di GDA*
(342 cal)
17% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (66%)
 
Grassi (7%)
 
Proteine (27%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
342
Gras
2,3g
Carb
52g
Prot
21g
Ci sono 342 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 7% gras, 67% carb, 27% prot.

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