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Mangiar Sano

Crostatina al Mirtillo

Valori Nutrizionali
Porzione
1 crostatina (35 g)
per porzione
% AR*
Energia
607 kJ
7%
145 kcal
Grassi
4,60g
7%
Grassi Saturi
1,200g
6%
Carboidrati
23,00g
9%
Zuccheri
10,00g
11%
Fibra
1,1g
Proteine
2,30g
5%
Sale
0,18g
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 08 giu 22 01:33
7%
di GDA*
(145 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (65%)
 
Grassi (29%)
 
Proteine (6%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
145
Gras
4,6g
Carb
23g
Prot
2,3g
Ci sono 145 calorie in 1 crostatina (35 g).
Divisione Calorie: 29% gras, 65% carb, 6% prot.

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