Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
456 kJ
5%
109 kcal
Grassi
1,50g
2%
Grassi Saturi
0,310g
2%
Carboidrati
7,50g
3%
Zuccheri
0,37g
0%
Fibra
2,2g
Proteine
17,20g
34%
Sale
-
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 19 set 23 07:07
5%
di GDA*
(109 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (27%)
 
Grassi (12%)
 
Proteine (61%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
109
Gras
1,5g
Carb
7,5g
Prot
17,2g
Ci sono 109 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 12% gras, 27% carb, 61% prot.

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