Database degli alimenti e contacalorie |
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Vellutata Lenticchie Zucca e Quinoa
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
Energia
854 kJ
10%
204 kcal
Grassi
6,40g
9%
Grassi Saturi
0,900g
5%
Carboidrati
20,00g
8%
Zuccheri
5,80g
6%
Fibra
5,3g
Proteine
14,00g
28%
Sale
0,74g
12%
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Ultimo aggiornamento: 07 dic 22 11:36
Divisione Calorie:
Carboidrati (41%)
Grassi (30%)
Proteine (29%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
Cal
204
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Gras
6,4g
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Carb
20g
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Prot
14g
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Ci sono 204 calorie in 1 porzione.
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Divisione Calorie: 30% gras, 41% carb, 29% prot. |
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