per 1 seme - Calorie: 4kcal | Gras: 0,32g | Carb: 0,19g | Prot: 0,15g
Altre dimensioni: 1 oncia (pari a 28 g) (49 noci) - 162kcal , 100 g - 571kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 105kcal | Gras: 1,35g | Carb: 19,12g | Prot: 4,57g
Altre dimensioni: 1 tazza - 210kcal , 1 cucchiaio piccolo - 70kcal , 1 cucchiaio medio - 105kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 cono, immerso una volta sola - Calorie: 173kcal | Gras: 7,43g | Carb: 24,77g | Prot: 3,18g
Altre dimensioni: 1 porzione - 173kcal , 100 g - 222kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 133kcal | Gras: 0,03g | Carb: 33,79g | Prot: 0,83g
Altre dimensioni: 1 tazza - 180kcal , 1 porzione - 100kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 224kcal | Gras: 12,80g | Carb: 24,82g | Prot: 4,01g
Altre dimensioni: 1 tazza - 291kcal , 1 porzione - 291kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 tazza - Calorie: 355kcal | Gras: 16,73g | Carb: 48,22g | Prot: 6,40g
Altre dimensioni: 1 porzione - 178kcal , 100 g - 205kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100g - Calorie: 209kcal | Gras: 9,50g | Carb: 26,00g | Prot: 3,80g    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 107kcal | Gras: 1,47g | Carb: 19,62g | Prot: 4,7g
Altre dimensioni: 1 tazza - 214kcal , 1 porzione - 107kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 cono - Calorie: 190kcal | Gras: 8,78g | Carb: 26,83g | Prot: 3,18g
Altre dimensioni: 1 porzione - 190kcal , 100 g - 244kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 porzione pari a metà tazza - Calorie: 125kcal | Gras: 3,67g | Carb: 19,61g | Prot: 3,63g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili