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da 201 a 210 di 2005
Tostada o Taco senza Carne con Fagioli, Formaggio, Insalata, Pomodoro e Salsa
per 1 taco o tostada - Calorie: 144kcal | Gras: 6,83g | Carb: 16,42g | Prot: 5,29g
Altre dimensioni:
1 porzione - 144kcal
, 100 g - 164kcal
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Condimento per Insalata alla Francese (senza Grassi)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 21kcal | Gras: 0,04g | Carb: 5,14g | Prot: 0,03g
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Okara di Soia
per 1 tazza - Calorie: 94kcal | Gras: 2,11g | Carb: 15,30g | Prot: 3,93g
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Condimento per Insalata all'italiana
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 43kcal | Gras: 4,17g | Carb: 1,53g | Prot: 0,06g
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Condimento per Insalata alla Francese
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 73kcal | Gras: 7,17g | Carb: 2,49g | Prot: 0,12g
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Condimento per Insalata all'italiana (senza Grassi)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 7kcal | Gras: 0,12g | Carb: 1,22g | Prot: 0,14g
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Insalata Mista di Pollo o Tacchino (Pollo e/o Tacchino, Pomodori e/o Carote, Altre Verdure)
per 100 g - Calorie: 64kcal | Gras: 1,25g | Carb: 2,37g | Prot: 10,54g
Altre dimensioni:
1 tazza - 58kcal
, 1 porzione - 58kcal
, 1 ordinato da fast food - 161kcal
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Formaggio Roquefort
per 100 g - Calorie: 369kcal | Gras: 30,64g | Carb: 2,0g | Prot: 21,54g
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Arrosto di Lonza di Maiale
per 1 fetta sottile - Calorie: 52kcal | Gras: 3,06g | Carb: 0g | Prot: 5,67g
Altre dimensioni:
1 fetta media - 104kcal
, 1 fetta spessa - 156kcal
, 1 porzione - 210kcal
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Quesadilla con Formaggio senza Carne
per 1 Tortilla ripiena di formaggio - Calorie: 490kcal | Gras: 28,78g | Carb: 37,20g | Prot: 20,02g
Altre dimensioni:
1 porzione - 490kcal
, 100 g - 345kcal
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