per 1 medio - Calorie: 547kcal | Gras: 21,97g | Carb: 58,12g | Prot: 28,20g
Altre dimensioni: 1 porzione - 547kcal , 100 g - 230kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 medio - Calorie: 535kcal | Gras: 24,89g | Carb: 43,91g | Prot: 33,18g
Altre dimensioni: 1 porzione - 535kcal , 100 g - 225kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 tazza - Calorie: 136kcal | Gras: 3,15g | Carb: 22,62g | Prot: 6,05g
Altre dimensioni: 1 scatoletta - 331kcal , 100 g - 55kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 98kcal | Gras: 4,81g | Carb: 7,73g | Prot: 6,88g
Altre dimensioni: 1 porzione - 97kcal , 1 tazza - 194kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 tazza - Calorie: 92kcal | Gras: 0g | Carb: 22,52g | Prot: 0g
Altre dimensioni: 1 porzione - 92kcal , 100 g - 37kcal , 100 ml - 39kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 piccola - Calorie: 137kcal | Gras: 9,16g | Carb: 4,64g | Prot: 8,45g
Altre dimensioni: 1 grande - 209kcal , 1 media - 160kcal , 1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata produce) - 59kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 (110 g) - Calorie: 668kcal | Gras: 40,04g | Carb: 36,82g | Prot: 38,94g
Altre dimensioni: 1 porzione - 668kcal , 100 g - 262kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 piccola - Calorie: 89kcal | Gras: 6,33g | Carb: 0g | Prot: 7,56g
Altre dimensioni: 1 grande - 137kcal , 1 media - 102kcal , 1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata produce) - 48kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 piccola - Calorie: 258kcal | Gras: 12,15g | Carb: 0,00g | Prot: 34,60g
Altre dimensioni: 1 grande - 589kcal , 1 media - 424kcal , 1 porzione - 424kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 186kcal | Gras: 10,46g | Carb: 0,74g | Prot: 20,86g
Altre dimensioni: 1 sardina - 37kcal , 1 porzione - 45kcal , 1 sardina - 22kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili