| Database degli alimenti e contacalorie |
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Armonia di Cereali con Legumi e Verdure
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
473 kJ
6%
113 kcal
Grassi
0,90g
1%
Grassi Saturi
0,200g
1%
Carboidrati
21,00g
8%
Zuccheri
1,50g
2%
Fibra
3,2g
Proteine
3,50g
7%
Sale
0,13g
2%
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Ultimo aggiornamento: 30 mag 22 05:57
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Divisione Calorie:
Carboidrati (79%)
Grassi (8%)
Proteine (13%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
113
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Gras
0,9g
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Carb
21g
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Prot
3,5g
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Ci sono 113 calorie in 100 g.
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| Divisione Calorie: 8% gras, 79% carb, 13% prot. |
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