Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
904 kJ
11%
216 kcal
Grassi
6,90g
10%
Grassi Saturi
0,800g
4%
Carboidrati
30,00g
12%
Zuccheri
2,90g
3%
Fibra
3,9g
Proteine
6,00g
12%
Sale
1,80g
30%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 30 nov 22 08:03
11%
di GDA*
(216 cal)
11% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (58%)
 
Grassi (30%)
 
Proteine (12%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
216
Gras
6,9g
Carb
30g
Prot
6g
Ci sono 216 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 30% gras, 58% carb, 12% prot.

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