Diario di tiziana.arte, 05 mag 18

930 cal in 4 bocconi.
Mea culpa
Chiedo venia
Però era Bono

1986 kcal Gras: 94,36g | Prot: 97,37g | Carb: 180,63g.   Colazione: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Mandorle, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Despar Fiocchi di Avena Biologici, Favero Farina Integrale di Grano, Monterosso Farina di Farro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Despar Confettura Extra di Fragola 70%, Rapunzel Crema di Arachidi, Kiwi. Pranzo: Ravanelli, Rio Mare Tonno Super Naturale, Tre Mulini Farfalle Integrali , Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Burger King Steakhouse. Snacks/Altro: Lindt Excellence 78%, Fragole. Di più...
1969 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
Ci sta. Io domani ho una cresima. Non so cosa gli è passato per la testa ma come pranzo andiamo al ristorante cinese 🤦🤷🙅 
05 mag 18 da utente: SemakinDiDepan
resistere è difficile, la vera sfida è quella, io stasera sono ad un compleanno e per buona parte della serata guarderò mangiare 
05 mag 18 da utente: mmazzanti4
Non Steakhouse, ma StiCaz !!! 
05 mag 18 da utente: paolospensieri
😱 930?! E che è di lardo colorato? Eh niente ora devo assaggiarlo.. 😆 
05 mag 18 da utente: blackrose81
Semakin ottima cresima direi 🙌🏻🙌🏻 Tiziana😂😂😂😂😂😂non devi andarci in codesti posti 😂😂😂 
05 mag 18 da utente: Goanapsy
Si Goa, insomma, ho fatto la settimana a 2.100 di media per prepararmi ma non so se quelle 1.800 calorie extra basteranno. Proverò a segnare con lo spannometro e vedremo come va a finire 😂😂 
05 mag 18 da utente: SemakinDiDepan
Looks soo good!!!!!!! 
06 mag 18 da utente: mmarrissa
Dai ci sono un sacco di proteine 😂 
06 mag 18 da utente: Daniela_82
@tiziana ci sta tutto... mi è venuta 🤤 al solo sguardo! Futtatinni delle kcal...è sabato sera! 😋😋😋 @sem fuori da questo topic sarei curiosa di sapere dove hai trovato i tuoi parenti 🧐... 
06 mag 18 da utente: Frantoio
Eh ragazzi me ne sono fregata, brava Frantoio mi nnì futtia!🤪 alla fine ho fatto un piccolo sgarrettino in una settimana perfetta 
06 mag 18 da utente: tiziana.arte

     
 

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Storia del Peso di tiziana.arte


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