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Cetrifugato "ACE" vabbhè delle proprietà degli agrumi non c'è bisogno di spendere parole... Qui in versione "per un reggimento", perché l'ho fatto per 4 persone in totale. Per un bel bicchiere dovrebbero bastare: 2 carote, 1 arancia, 1 mandarancio, 2/3 mandarini, 1/4 di limone e un pizzico di zenzero. ( i mandarini li ho messi con la buccia perché erano piccolissimi e poi arrivano direttamente dall'albero della nonna, quindi si può sfruttare gli ilii essenziali della buccia senza aver timore delle schifezze chimiche che hanno sulla buccia quelli della grande distribuzione) [IMG]http://i.imgur.com/iknx49D.jpg?1[/IMG] [IMG]http://i.imgur.com/8Y7Q0gt.jpg?1[/IMG]
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1342 kcal
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Gras: 58,41g | Prot: 114,19g | Carb: 96,86g.
Colazione: Arance, Mandarino, Limone, Zenzero, Carote. Pranzo: Cavolfiore, Broccoli, Salmone al Forno o alla Griglia. Cena: Mandorle, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Bietola Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Senape. Snacks/Altro: Semi di Chia, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale, Yogurt Intero al Naturale, Lubs Fruchtriegel Spirulina Zitrone. Di più...
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2401 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Bono... ;) ma ti sei bevuta tutte e quattro le porzioni?!? ;)p
15 nov 14 da utente: chiunque
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ahahah nooooo obbligo chiunque sia nei paraggi quando decido di prepararlo ad aspettare 5 minuti perché lo faccia e a berselo.... quindi oggi a mamma, papà e al vicino di casa ahahahah
15 nov 14 da utente: Carmenpa79
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Che spettacolo di spremuta.....Brava
15 nov 14 da utente: jmp2004
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Storia del Peso di Carmenpa79
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