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Altro bombardamento a base di ben tre pancakes sovrapposti, con squisita crema yogurt, marmellata d’arancia bio, cannella, pinoli.... e l’immancabile 🍌 Eh...sono 🥞 Addict 😨
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2485 kcal
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Gras: 84,63g | Prot: 123,74g | Carb: 320,76g.
Colazione: Pancakes Proteici, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Banana, Pinoli, Conad Miele di Castagno , Land Pathos Yogurt Colato Greco, Orto d'Autore Marmellata Arance. Pranzo: Dolciando & Dolciando Frollini di Mela, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Salmone Affumicato, Zucchine Cotte, Pomodori, Piselli Cotti (in Scatola), Farro. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoncino Rosso in Polvere, Gorgonzola, Spinaci, Noci, Prosciutto Crudo, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Gilli Mini Muffin, Biscotto, Panna Montata, Cioccolata Calda. Di più...
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 Commenti
W il Pancake =D mi fa venire na voglia =P
03 dic 17 da utente: MicoFit
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03 dic 17 da utente: SilvyGreen
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A voi funziona la bacheca? Io non vedo ancora nulla 😞
03 dic 17 da utente: SilvyGreen
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Pancake tutta la vita ahahah 🤣 Mico
Silvy a me funziona tranne alla voce “chiunque”
03 dic 17 da utente: tiziana.arte
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Idem.. anche a me il “chiunque” non funziona
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Golosissima 😋😋😋!!!Tiziana, la crema yogurt, come l’hai aromatizzata/dolcificata?
03 dic 17 da utente: MelaBacio
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Grazia ho utilizzato yogurt 0 con marmellata d’arancia bio, miele. Poi la cannella e i pinoli alla fine
03 dic 17 da utente: tiziana.arte
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Sulla banana qualche goccia di sciroppo d’acero
03 dic 17 da utente: tiziana.arte
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Ottimo!!! Ho appena comprato la Rigoni 🍊 amare in offerta al Carrefour, da provare assolutamente 😋😘
03 dic 17 da utente: MelaBacio
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@cofanograzia ... facci saper com'è! Io utilizzo la Rigoni all'albicocca ... ed è 🔝
03 dic 17 da utente: tzsrn
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La mia marmellata è quasi immangiabile perché per niente dolce... ma mista a yogurt e miele va più che bene. L’ho comprata al Despar la marca è Orto d’Autore 100% frutta. Arance 100%, zucchero d’uva, succo di limone.
L’ho inserita tra gli alimenti di FatSecret, quindi potete vedere le percentuali di carbo, zuccheri ecc
03 dic 17 da utente: tiziana.arte
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La Rigoni è ottima!!! Senza zucchero, solo succo di 🍎 è molto buono anche il sapore
03 dic 17 da utente: MelaBacio
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Daccordissimo con grazia👍👍Se devo mangiare una marmellata e la rigoni ai frutti di bosco.. 🙌top🙌
Costa un botto ma ci sono solo zuccheri della frutta 💪tutte le altre sono solo bicchieri di vetro pieno di zuccheri colorati😂
04 dic 17 da utente: Dave losengo
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04 dic 17 da utente: tiziana.arte
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Storia del Peso di tiziana.arte
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