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salmone, riso venere e broccoli, 1 cc olio di oliva e peperoncino
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1626 kcal
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Gras: 26,00g | Prot: 132,06g | Carb: 216,48g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Céréal Crusca d'avena. Pranzo: Petto di Pollo, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Bio Riso Arborio Integrale, Cavolo. Cena: Gallo Riso Venere, Salmone. Snacks/Altro: Mela Annurca, Mandorle, Gallette di Mais Nero Matt, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Di più...
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Storia del Peso di dietfast77
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