foulou - Utente

foulou

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

116,2 kg

Perso fino ad ora: 16,1 kg

Peso Attuale

100,1 kg
Performance: Calando 0,1 kg a Settimana

Obiettivo di peso

95 kg

Rimanenti: 5,1 kg

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Ricettario di foulou

Calorie: 72kcal | Gras: 3,67g | Carb: 9,66g | Prot: 1,60g

Salade Tunisienne

Cette salade est particulièrement appréciée l’été.

Calorie: 62kcal | Gras: 5,19g | Carb: 3,98g | Prot: 0,71g

Salade Mechouia

La salade méchouia s'utilise généralement froide en entrée ou comme apéritif mélangée avec du thon, des olives et des œufs. On peut également l'utiliser légèrement chauffée comme accompagnement d'une viande d'agneau ou d'un poisson grillé.

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