Diario di dietfast77, 17 ott 17

Non è pasta😊 

se se altro che dukàn, dillo che te sei fatta du spaghi!! ;D 

che cos'è? 

🤣🤣 sono shirataki di konjac con spezzatino di soia😍 non rimpiango la pasta❤ 

il procedimento di cottura è come gli spaghetti? mi hai tentata a farli :* 

il procedimento è: apri la confezione, li sciacqui sotto acqua corrente srotolandoli (è facilissimo), li metti nudi e crudi in padella, con 1 cucchiaio di salsa di soia, o un ragù, o del salmone affumicato, sono squisiti, spaziano e quando vedi le calorie gioisci🙆 

in pratica non devono bollire ma essere saltati pochi minuti😉 

WOw ok grazie Dietfast sei stata chiara :*