Diario di tiziana.arte, 18 nov 17

Buongiorno a tutti e buon week end 😍 finalmente relax

1538 kcal Gras: 43,65g | Prot: 44,95g | Carb: 246,83g.   Colazione: Puertosol Arance Amare Italiane Bio, Tre Mulini Pane di Segale, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Dolciando & Dolciando Frollini , Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Bauli Treccina, Panino da Hamburger o Hot Dog, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Cena: Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Eridania Zucchero di Canna , Caffè Espresso. Di più...
2161 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
E brava a Tiziana mostriamo anche gli sgarri 😀..I momenti di relax con gli amici valgono più di qualsiasi dieta e fisico da fitness model.. buon cappuccino Tiziana 😘 
18 nov 17 da utente: hardcontrol92
Si sono ridotti i momenti di convivialità, però ogni tanto ci vuole un sano latte macchiato 😉 con cornetto 🥐😍 ciao Fabrizio!! 
18 nov 17 da utente: tiziana.arte

     
 

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Storia del Peso di tiziana.arte


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