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cestini di pasta fillo con ricotta+ tonno+ pomodori secchi e riccotta+salmone
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1639 kcal
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Gras: 66,93g | Prot: 89,03g | Carb: 167,83g.
Colazione: Ecor Mix di Girasole Zucca e Goji, Coop Arance Tarocco, Kiwi Fruit, Ecor Fiocchi ai 6 Cereali. Pranzo: Pascoli Italiani Caciocavallo Silano Dop, Pam Panorama Burro, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Aia Albume, Schreder Pane alla Segale. Cena: Baratti & Milano Cioccolato Fondente Con Scorza Di Limone, Ground Veal (Cooked, Broiled). Snacks/Altro: Baule Volante Granomela, Centrale del Latte di Salerno Latte Intero, Nesquik Nesquik in Polvere, Philadelphia Philadelphia Light, Auchan Salmone Affumicato, Baule Volante Piadina ai Grani Antichi, Bar Caffé Marocchino, Gullón Digestive senza Zuccheri, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Belbake Cocco Grattugiato, Strawberries, Milbona Quark Magro, Plum Pasta Fillo. Di più...
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 Commenti
07 apr 18 da utente: l.turin
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Ste pasta fillo mi sa che spacca.. devo provare... splendida realizzazione complimenti
07 apr 18 da utente: emi.done
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Si, sono venuti davvero buoni, non me lo aspettavo. Pasta fillo è molto fit con pochissimi grassi 🔝
08 apr 18 da utente: irin81
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08 apr 18 da utente: Goanapsy
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Che pasta fillo hai usato?... oppure l'hai fatta tu?
08 apr 18 da utente: emi.done
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@emidone fatta io? Non esageriamo 😉 non sarei capace, è molto molto fina, non sarei mai riuscita a farla. L'ho presa al todis, 250 g a €1,99. La marca si chiama Croustipate. Devo dire il todis è stata una piacevole scoperta. Ha tanti prodotti bio, fit ecc a prezzi abbastanza convenienti
08 apr 18 da utente: irin81
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😊 ottimo lavoro, 👏👏👏 @emidone
la fillo è leggerissima al contrario della sfoglia, (non contiene burro), solo acqua, farina di frumento, amido di.mais e sale. Io avevo usato marca ELAKIS con solo 0,7% di grassi.Contiene 12/13 fogli sottilissimi di pasta da 37x25 cm... 😉provala !!!
08 apr 18 da utente: catia.z
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@catia.z l'idea l'ho rubata da te 😉 solo che ho fatto versione salata...e quella dolce con fragole e quark magro è piaciuta molto ai miei bambini
08 apr 18 da utente: irin81
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@irin81 hai fatto benone, le ricette si mettono apposta 😉, poi uno spazia con la fantasia 😊
Io ho già un idea nuova che mi frulla in testa....proverò e se viene la posterò, ciao buona domenica🤗
08 apr 18 da utente: catia.z
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Grazie @Catia.z ! Buona domenica anche a te 🤗
08 apr 18 da utente: irin81
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