Aggiungi al mio Ricettario
Aggiungi a Diario Alimentare
Produce:
4 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
10 min
Tempo di Cottura:
30 min
Tipo di Pasto:
Secondi Piatti
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: Lilu8507

Печень Говяжья со Сметаной

Тушеная печень.

Ingredienti

Preparazione

  1. Печень обмыть, очистить от протоков и пленки, обсушить и нарезать кусочками. Добавить соль, перец и дать настоятся 5 минут.
  2. Лук очистить и нарезать полукольцами.
  3. Сковороду разогреть, влить масло и обжарить лук до прозрачности, добавить печень и жарить еще 5 минут на среднем огне.
  4. Сметану смешать с водой и мукой, добавить к печени и луку, тушить на медленном огне 20 минут.
141 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
 


     
 

Recensisci questa ricetta



È necessario accedere per poter votare questa ricetta. Clicca qui per accedere.
 

Trova Più Ricette

Filtra per Tipo di Pasto

Secondi Piatti

Ultime Ricette

da utente: Valentina plus
Dessert o spuntino umido, delizioso e ipocalorico.
da utente: Monica Mini
Ricetta per la colazione facile e veloce.
da utente: Robb_ii_88
Una ricetta deliziosa, semplice e ricca di fibre.
da utente: sabcarer
Dessert gommoso e delizioso o come spuntino.

Scrivi una Ricetta

Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 271 calorie in 1 porzione di Печень Говяжья со Сметаной.
Divisione Calorie: 40% gras, 20% carb, 41% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
1132 kJ
14%
270 kcal
Grassi
11,86g
17%
Grassi Saturi
2,058g
10%
Grassi Insaturi
0,212g
Grassi Monoinsaturi
3,108g
Grassi Polinsaturi
1,019g
Carboidrati
13,16g
5%
Zuccheri
1,21g
1%
Fibra
1,7g
Proteine
27,22g
54%
Sale
0,70g
12%
Colesterolo
344mg
Potassio
486mg
24%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
14%
di GDA*
(270 cal)
14% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (19%)
 
Grassi (40%)
 
Proteine (41%)

Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.