Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
per porzione
% AR*
Energia
811 kJ
10%
194 kcal
Grassi
12,44g
18%
Grassi Saturi
1,942g
10%
Grassi Monoinsaturi
1,458g
Grassi Polinsaturi
0,458g
Carboidrati
31,13g
12%
Zuccheri
10,23g
11%
Fibra
1,9g
Proteine
6,88g
14%
Sale
0,09g
1%
Colesterolo
100mg
Potassio
286mg
14%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 14 ago 21 12:30
10%
di GDA*
(194 cal)
10% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (48%)
 
Grassi (42%)
 
Proteine (10%)

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
194
Gras
12,45g
Carb
31,13g
Prot
6,89g
Ci sono 194 calorie in 1 porzione di Flan di Banane e Pesche.
Divisione Calorie: 42% gras, 47% carb, 10% prot.

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